Faktoren, die das Hautmikrobiom beeinflussen

Welche Faktoren beeinflussen das Hautmikrobiom?

Die Haut ist das größte Organ des Körpers. Eine ihrer Hauptfunktionen ist der Schutz des Körpers vor negativen Einflüssen äußerer Umweltfaktoren und die Unterstützung des Immunsystems. Das Hautmikrobiom spielt dabei eine entscheidende Rolle und ist für die Erhaltung der allgemeinen Gesundheit unerlässlich.

Was ist das Hautmikrobiom und warum ist es wichtig?

Das Hautmikrobiom besteht aus Millionen von Bakterien, Pilzen, Viren und anderen Mikroben. Es ist ein komplexes und vielfältiges Ökosystem, das ein gesundes und empfindliches Gleichgewicht benötigt, um diese Mikroorganismen zu unterstützen und ihre Umgebung zu erhalten.

Das Hautmikrobiom dient dem Schutz vor Krankheitserregern, die die Haut und Gesundheit beeinträchtigen könnten. Es trägt auch dazu bei, die Auswirkungen von Verletzungen und Infektionen zu reduzieren. Für Säuglinge spielt die Erhaltung und Förderung der natürlichen Entwicklung ihres Hautmikrobioms eine wichtige Rolle für ihre langfristige Gesundheit.

Häufige Störfaktoren für das Hautmikrobiom

Es gibt eine Reihe interner und externer Faktoren, die das Mikrobiom der Haut beeinflussen oder stören können. Dazu gehören unter anderem:

• Alter – Die Zusammensetzung des Hautmikrobioms entwickelt sich vom Säuglingsalter bis zum Erwachsenenalter, da sich das gesunde Hautmikrobiom von Kindern deutlich von dem von Erwachsenen unterscheidet.2 Säuglingshaut sollte behutsam gepflegt werden, da die ersten 12 Monate eine kritische Entwicklungsphase für das Hautmikrobiom von Säuglingen darstellen.
• Hygiene – Die häufige Verwendung von Seife oder anderen Antiseptika bei der Händedesinfektion kann die Hautoberfläche schädigen und ihre Schutzfunktion verringern.1 Um eine Störung des Hautmikrobioms zu vermeiden, sollten Sie Hygieneprodukte mit reinen und minimalen Inhaltsstoffen verwenden.
• Kosmetika – Wirkstoffe in Kosmetika können je nach beabsichtigter Funktion des Produkts das Wachstum bestimmter Mikroorganismen fördern oder verringern.1 Bestimmte Inhaltsstoffe oder die übermäßige Verwendung vieler Körperpflegeprodukte können das Gleichgewicht des Hautmikrobioms negativ beeinflussen. Die Verwendung von Produkten mit reinen und minimalen Inhaltsstoffen wie WaterWipes kann dazu beitragen, die Entwicklung des Hautmikrobioms nicht zu stören.
• Exposition gegenüber UV-Strahlung – Eine erhebliche Exposition gegenüber UV-Strahlung kann das Wachstum bestimmter Bakterienarten auf Hautzellen zerstören oder hemmen.1
• Wohnumgebung – Der Wohnort von Menschen kann sich auf ihr Hautmikrobiom auswirken, da die Menschen dort unterschiedlich regelmäßig Mikroorganismen wie Erde, Pflanzen, Wasser, Tieren oder anderen Menschen ausgesetzt sind.1 Dies gilt insbesondere für Säuglinge und die Mikroorganismen, denen sie in ihrer täglichen Umgebung ausgesetzt sind, da diese ihr sich entwickelndes Mikrobiom beeinflussen können.

Hautmikrobiom bei Säuglingen

Babys haben eine empfindliche und empfindliche Haut. In den ersten zwölf Lebensmonaten entwickelt sich die Haut eines Babys weiter. Die Barriere- und Schutzfunktion der Epidermis , der äußersten Hautschicht, nimmt bei Säuglingen allmählich zu. Mit zwölf Monaten ist die Hautbarriere ausgereift und die Wasseraufnahmefähigkeit der Haut optimiert, sodass der Feuchtigkeitsverlust verringert wird.

Es gibt auch bestimmte Faktoren im Leben von Säuglingen, die ihr Hautmikrobiom beeinflussen können. Dazu gehören beispielsweise die Art der Ernährung (z. B. Muttermilch, Säuglingsnahrung), die Ernährung der Mutter (wenn sie stillen) oder Oberflächen in der Umgebung, mit denen sie in Kontakt kommen.

Die Auswirkungen einer Störung des Hautmikrobioms

Eine Dysbiose entsteht, wenn das Hautmikrobiom vom normalen, „gesunden“ Mikrobiom abweicht. Das bakterielle Gleichgewicht gerät aus dem Gleichgewicht, was zu unerwünschten Hauterkrankungen führt. Dies kann zum Verlust nützlicher Bakterien führen, die die natürlichen Prozesse und Funktionen des Körpers unterstützen, oder zu einer Überwucherung einer einzelnen Bakterienart, die zu Infektionen führen kann. Störungen des Hautmikrobioms treten auch häufig bei Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Schuppenflechte und Rosazea auf.4

Die frühe Lebensphase ist eine wichtige Phase für die Entwicklung des Mikrobioms und der Immunreaktionen, da diese langfristige Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Störungen der Hautbarrierefunktion können Säuglinge anfällig für lokale und systemische Immundysregulationen wie Ekzeme, Nahrungsmittelallergien, Asthma und möglicherweise andere entzündliche Erkrankungen machen, die ihre Gesundheit beeinträchtigen können.4 Das Verständnis der Faktoren, die das Hautmikrobiom von Säuglingen in dieser Phase beeinflussen, könnte zu potenziellen Ansatzpunkten für die Krankheitsprävention führen.

Mit Eltern über Möglichkeiten zum Schutz des Hautmikrobioms des Säuglings sprechen

Viele Eltern sind sich der besonderen Zusammensetzung und der Bedürfnisse des Hautmikrobioms ihres Säuglings möglicherweise nicht bewusst. Gesundheitsdienstleister können Eltern über die Bedeutung des Hautmikrobioms ihres Säuglings aufklären und ihnen einige einfache Tipps geben, die ihnen das Verständnis und die Pflege der empfindlichen Haut ihres Säuglings erleichtern, darunter:

• Eltern sollten dazu ermutigt werden, Produkte mit minimalen Inhaltsstoffen zu verwenden, um die Störung des Hautmikrobioms ihres Säuglings so gering wie möglich zu halten.5 Außerdem sollten sie darüber aufgeklärt werden, dass eine übermäßige oder übermäßige Exposition gegenüber Konservierungsstoffen aus Körperpflegeprodukten wichtige Mikroben im Hautmikrobiom zerstören kann.
• Ermutigen Sie Eltern , verschmutzte Windeln häufig zu wechseln, um die Ansammlung schädlicher Bakterien aus Kot oder Urin auf der Haut zu vermeiden, die das Mikrobiom ihrer Haut beeinträchtigen und zu Windelausschlag oder anderen Erkrankungen führen können.