Ale po przekroczeniu 35. tygodnia ciąży dobrze jest mieć na wszelki wypadek torbę ciążową gotową na wyjście do szpitala. Aby Ci pomóc, stworzyliśmy listę, dzięki której sprawdzisz, czego potrzebujesz, aby przygotować się na ten wielki dzień (a dobra wiadomość jest taka, że potrzebujesz naprawdę niewiele).
Co zapakować do torby ciążowej - dla mamy
Twoje notatki i plan porodu
Dzięki nim położne i pozostali pracownicy szpitala będą wiedzieli, czego chcesz i potrzebujesz.
Wygodne piżamy i kapcie
Może i podoba Ci się przyjmowania gości w szpitalu w nowej, jedwabnej pidżamie, ale uwierz nam - wygoda to jedyna rzecz, o którą będziesz dbać po porodzie. Spakuj kilka różnych pidżam: nigdy nie wiesz, czy na oddziale będzie chłodno czy gorąco.
Bielizna
Luźna bawełniana bielizna (jednorazowe papierowe majtki są niewygodne) i podkłady poporodowe, a do tego biustonosz do karmienia i wkładki laktacyjne, jeśli planujesz karmić piersią.
Muzyka / tablet / książki
Możesz tam spędzić trochę czasu, więc dobrze jest mieć coś, co pozwoli Ci się odprężyć lub po prostu skupić na czymś innym niż skurcze przed porodem.
Produkty higieniczne
Wystarczy kilka niezbędnych produktów w formacie podróżnym - żel pod prysznic, szampon, odżywka, pasta do zębów i szczoteczka, krem nawilżający i balsam do ust.
Przekąski i napoje
Aby utrzymać przy życiu zarówno mamę jak jej i partnera porodowego.
Strój na drogę do domu
Ubrania, w których przyjechałaś do szpitala, mogą wyglądać gorzej po całej akcji, więc spakuj coś czystego i wygodnego na powrót do domu.
Telefon i ładowarka
Bo jak inaczej masz zamiar wszystkim powiedzieć, że „JUŻ JEST!!!”?
Co zapakować w torbę ciążową - dla dziecka
Nie zapomnij, że będziesz potrzebować w torbie kilku rzeczy również dla dziecka.
Ubrania i nakrycia głowy
Zapakuj noworodkowi kilka par śpioszków i czapeczek do torby, np. 4-6 zestawów plus kilka par skarpet.
Chusteczki nawilżone
Chusteczki WaterWipes to najlepszy dostępny zamiennik wacika nasączonego wodą. Są to najczystsze na świecie biodegradowalne i nietestowane na zwierzętach chusteczki dla niemowląt przeznaczone do skóry wrażliwej; to najlepszy wybór dla wrażliwej skóry noworodka.
WaterWipes są polecane przez położne i innych pracowników sektora medycznego na całym świecie i stały się preferowanymi chusteczkami na wielu oddziałach położniczych w Wielkiej Brytanii i Irlandii.
Koce
Wystarczy jeden lub dwa, dobrym wyborem będzie kocyk z ażurowym splotem Tego typu koce są miękkie i przyjemne w dotyku, a jednocześnie przewiewne.
Otulacze
Do ścierania różnych płynów i wydzielin, które z pewnością się pojawią.
I to by było na tyle! Oczywiście możesz zabrać ze sobą więcej rzeczy w zależności od indywidualnych potrzeb, ale gromadząc najważniejsze z nich na liście, możesz czuć się dobrze przygotowana na pierwszy krok swojej rodzicielskiej podróży. Możesz też odhaczyć kolejną pozycję „do zrobienia”. Serio, czy jest coś bardziej satysfakcjonującego?
Jeśli nasza lista kontrolna jest dla Ciebie pomocna, zapoznaj się z naszymi innymi artykułami - takimi jak ten o tworzeniu listy kontrolnej torby dla taty.
Ale nie poprzestawaj na tym, nasze Centrum dla rodziców bada wiele innych tematów, które pomogą Ci w tej wyjątkowej podróży. Zapoznaj się z innymi tekstami na naszym blogu!
7 minutes