Como cuidar do primeiro resfriado do bebê

O primeiro resfriado do seu bebê pode ser preocupante e angustiante para as famílias de primeira viagem. Nariz entupido, olhos lacrimejantes e noites inquietas podem deixar tanto o bebê quanto os pais um pouco sobrecarregados. Embora a maioria dos resfriados seja leve e passe em cerca de uma semana, eles ainda podem causar desconforto, além de muitos espirros, coriza e baba.

A boa notícia? Com cuidados delicados, uma rotina tranquila e utensílios de limpeza seguros e suaves, você pode manter seu bebê confortável e limpo, ajudando-o a se recuperar.

Por que os bebês pegam resfriados com tanta facilidade?

O sistema imunológico dos bebês ainda está em desenvolvimento, o que significa que eles são mais suscetíveis a vírus comuns, especialmente durante o primeiro ano de vida. Resfriados são causados por muitos vírus diferentes, então não é incomum que os bebês tenham vários ao longo do ano ^.

Os sinais comuns de resfriado em bebês incluem: ^1.

• Nariz entupido ou escorrendo
• Espirros ou tosse leve
• Olhos lacrimejantes
• Dificuldade para se alimentar ou dormir
• Irritabilidade ou mesquinhez

Embora seja normal sentir preocupação, a maioria dos resfriados desaparece sozinha. O foco deve ser manter seu filho confortável, hidratado e limpo.

Como posso confortar meu bebê durante um resfriado?

Quando seu bebê está resfriado, conforto e hidratação são essenciais. Embora você não possa fazer o resfriado desaparecer, pode aliviar os sintomas e fazer com que ele se sinta cuidado.

Aqui estão algumas maneiras delicadas de acalmar seu bebê: ^2.

• Mantenha-os hidratados: Ofereça leite materno ou fórmula infantil com frequência, mesmo que as mamadas sejam mais curtas. Os líquidos ajudam a prevenir a desidratação e a aliviar a dor de garganta.
• Desobstruir o nariz: O nariz do bebê pode ficar obstruído com facilidade. O uso de gotas de soro fisiológico e uma seringa nasal suave pode ajudar a remover o muco antes da alimentação ou do sono. Para obter mais informações sobre congestão nasal em bebês, visite nosso blog dedicado ao assunto .
• Use um umidificador: adicionar umidade ao ar pode facilitar a respiração, especialmente à noite.
• Mantenha-os limpos e confortáveis: Coriza, baba e lágrimas podem irritar a pele delicada. Tenha um pacote de lenços umedecidos WaterWipes por perto; eles são feitos com apenas dois ingredientes, 99,9% de água purificada e uma gota de extrato de fruta, sendo ideais para a pele sensível do bebê.
• Priorize o descanso e o conforto: Mantenha o ambiente calmo, ofereça carinho e deixe seu bebê descansar o máximo possível. Música suave, balanços delicados e rotinas tranquilas podem ajudá-lo a se acalmar.
• Medicamentos: O NHS (Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido) também recomenda paracetamol ou ibuprofeno infantil para febre alta, dor ou desconforto. Crianças com asma podem não poder tomar ibuprofeno, portanto, consulte um farmacêutico, médico de família ou profissional de saúde antes de administrar qualquer medicamento à criança e siga sempre as instruções da embalagem.

Como posso cuidar da pele do meu bebê durante um resfriado?

Quando o bebê está doente, a pele pode ficar mais sensível. Entre coriza, baba e espirros ocasionais, uma limpeza delicada ajuda a evitar irritações e proporciona conforto.

• Tenha lenços umedecidos sempre à mão: os lenços umedecidos WaterWipes Soothing Clean são perfeitos para a limpeza frequente ao redor do nariz e da boca. Eles removem o muco e os resíduos suavemente, sem adição de álcool ou fragrâncias.
• Para aliviar áreas irritadas: Dê leves batidinhas na pele em vez de esfregar com força. Se houver vermelhidão, aplique uma fina camada de hidratante próprio para bebês ao redor do nariz.
• Lave as mãos frequentemente: Pais e cuidadores devem lavar as mãos regularmente para evitar a propagação de germes. Tenha lenços umedecidos WaterWipes à mão para limpezas rápidas quando estiver fora de casa.

Se você quiser aprender mais sobre a pele do seu bebê e como cuidar dela, visite nosso guia ABC da Pele do Bebê para saber tudo o que precisa.

Posso sair de casa com um bebê doente?

Quando o seu bebê está resfriado, o melhor lugar para a recuperação costuma ser em casa. O repouso permite que o corpo dele combata a infecção com mais eficácia, e ficar em casa ajuda a proteger tanto o bebê quanto outras pessoas da propagação de germes.

No entanto, às vezes é inevitável sair de casa, seja para uma consulta médica, uma ida à farmácia ou uma pequena tarefa. Se precisar sair de casa com um bebê doente, algumas medidas simples podem ajudar a mantê-lo confortável e reduzir a propagação de germes:

• Vista o bebê com roupas quentes, mas não em excesso, pois o superaquecimento pode causar mais desconforto e piorar a febre. ^3.
• Mantenha lenços de papel e WaterWipes ao alcance para limpezas delicadas.
• Lave as mãos, suas e do seu bebê, com frequência, especialmente após tocar em superfícies públicas.

Um pouco de preparação pode tornar os passeios mais tranquilos e manter o bebê o mais confortável possível.

Quando devo procurar aconselhamento médico para o resfriado do meu bebê?

A maioria dos resfriados melhora em 7 a 10 dias, mas entre em contato com seu médico ou profissional de saúde se o seu bebê: ^4.

• Tem menos de 3 meses de idade e está com febre.
• Tem dificuldade para respirar ou está respirando rapidamente.
• O bebê está recusando mamadas ou apresentando sinais de desidratação (menos fraldas molhadas)?
• Parece estar excepcionalmente sonolento ou sem reação.

Na dúvida, é sempre melhor consultar um profissional de saúde para obter esclarecimentos e aconselhamento.

Ajudando seu bebê a se recuperar de um resfriado de forma calma e higiênica.

Cuidar de um bebê resfriado pode ser desafiador, mas também é uma oportunidade para oferecer conforto, carinho e delicadeza. Com abraços suaves, um ambiente limpo e produtos como os lenços umedecidos WaterWipes , você pode ajudar seu bebê a se sentir acalmado e amparado enquanto seu sistema imunológico se fortalece.

Lembre-se: um ambiente calmo, limpeza delicada e muito amor contribuem muito para ajudar seu bebê a se recuperar rapidamente.

Se você achou este guia útil, explore mais dicas em nossa Central de Conselhos e Cuidados , desde a saúde da pele do bebê até a criação de rotinas de higiene desde cedo.

Referências

1. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold-in-babies/symptoms-causes/syc-20351651
2. https://www.nhs.uk/baby/health/colds-coughs-and-ear-infections-in-children/
3. https://www.nhs.uk/symptoms/fever-in-children/
4. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/healthy-baby/art-20047793