Hoe verzorg je een baby met zijn eerste verkoudheid?

De eerste verkoudheid van je baby kan voor jonge gezinnen best zorgwekkend en overweldigend zijn. Een verstopte neus, tranende ogen en slapeloze nachten kunnen zowel de baby als de ouders een beetje overweldigd laten voelen. Hoewel de meeste verkoudheden mild zijn en binnen een week of twee overgaan, kunnen ze toch ongemak, niezen, loopneus en kwijl met zich meebrengen.

Het goede nieuws? Met zachte verzorging, een rustige routine en veilige, kalmerende schoonmaakmiddelen kunt u uw baby comfortabel en schoon houden en tegelijkertijd helpen herstellen.

Waarom worden baby's zo snel verkouden?

Het immuunsysteem van baby's is nog in ontwikkeling, waardoor ze vooral in hun eerste levensjaar vatbaarder zijn voor veelvoorkomende virussen. Verkoudheden worden veroorzaakt door veel verschillende virussen, dus het is niet ongebruikelijk dat baby's er elk jaar meerdere hebben. ^1.

Veelvoorkomende symptomen van een verkoudheid bij een baby zijn onder andere: ^1.

• Een verstopte of loopneus
• Niezen of licht hoesten
• Tranende ogen
• Moeite met eten of slapen
• Kieskeurigheid of prikkelbaarheid

Hoewel het normaal is om je zorgen te maken, gaan de meeste verkoudheden vanzelf over. De focus moet liggen op het comfortabel, gehydrateerd en schoon houden van je kleintje.

Hoe kan ik mijn baby troosten als hij verkouden is?

Als je baby verkouden is, zijn comfort en voldoende vochtinname essentieel. Je kunt de verkoudheid zelf niet laten verdwijnen, maar je kunt de symptomen wel verlichten en ervoor zorgen dat je baby zich geborgen en verzorgd voelt.

Hier volgen een paar zachte manieren om je baby te troosten: ^2.

• Zorg ervoor dat ze voldoende drinken: Geef regelmatig borstvoeding of flesvoeding, ook als de voedingen kort zijn. Vocht helpt uitdroging te voorkomen en verzacht keelpijn.
• Verstopte neus verhelpen: De neus van een baby kan gemakkelijk verstopt raken. Met zoutoplossingdruppels en een zachte neuszuiger kan het slijm voor het voeden of slapengaan worden verwijderd. Ga voor meer informatie over verstopte neus bij baby's naar onze speciale blog over verstopte neus bij baby's .
• Gebruik een luchtbevochtiger: Door vocht aan de lucht toe te voegen, kan ademhalen gemakkelijker worden, vooral 's nachts.
• Houd ze schoon en comfortabel: een loopneus, kwijl en tranen kunnen de gevoelige huid irriteren. Zorg dat je altijd een pak WaterWipes bij de hand hebt. Deze doekjes zijn gemaakt van slechts twee ingrediënten: 99,9% gezuiverd water en een druppel fruitextract, waardoor ze ideaal zijn voor de gevoelige babyhuid.
• Geef prioriteit aan rust en comfort: houd de kamer rustig, geef knuffels en laat je baby zoveel mogelijk rusten. Zachte muziek, rustig wiegen en stille routines kunnen helpen om je baby tot rust te laten komen.
• Medicijnen: De NHS adviseert ook paracetamol of ibuprofen voor kinderen bij hoge koorts, pijn of ongemak. Kinderen met astma kunnen mogelijk geen ibuprofen gebruiken, dus raadpleeg eerst een apotheker, huisarts of wijkverpleegkundige en volg altijd de instructies op de verpakking voordat u uw kind medicijnen geeft.

Hoe kan ik de huid van mijn baby verzorgen tijdens een verkoudheid?

Als je baby ziek is, kan de huid extra gevoelig worden. Tussen een loopneus, kwijl en af en toe een niesbui door, helpt een zachte reiniging irritatie te voorkomen en het comfort te verhogen.

• Houd vochtige doekjes bij de hand: WaterWipes Soothing Clean Wipes zijn perfect voor het regelmatig reinigen van de neus en mond. Ze verwijderen slijm en resten op milde wijze, zonder toegevoegde alcohol of geurstoffen.
• Verzacht pijnlijke plekken: dep de huid zachtjes in plaats van hard te wrijven. Je kunt een dun laagje babyvriendelijke vochtinbrengende crème rond de neus aanbrengen als er roodheid optreedt.
• Was uw handen regelmatig: Ouders en verzorgers moeten hun handen regelmatig wassen om de verspreiding van ziektekiemen te voorkomen. Houd WaterWipes bij de hand voor snelle schoonmaakbeurten onderweg.

Wil je meer weten over de huid van je baby en hoe je die het beste kunt verzorgen? Bekijk dan onze gids 'Het ABC van de babyhuid' voor alles wat je moet weten.

Mag ik met een ziek kindje de deur uit?

Als je baby verkouden is, is thuis vaak de beste plek om te herstellen. Rust zorgt ervoor dat het lichaam de infectie beter kan bestrijden, en binnen blijven helpt zowel je baby als anderen te beschermen tegen de verspreiding van ziektekiemen.

Soms is het echter onvermijdelijk om de deur uit te gaan, of het nu voor een bezoek aan de dokter, een tripje naar de apotheek of een korte boodschap is. Als u met een ziek kindje de deur uit moet, kunnen een paar eenvoudige stappen helpen om het kindje comfortabel te houden en de verspreiding van ziektekiemen te verminderen:

• Kleed je baby warm aan, maar niet te dik. Oververhitting kan extra ongemak veroorzaken en koorts en hoge temperaturen verergeren. ^3.
• Houd tissues en WaterWipes binnen handbereik voor een voorzichtige reiniging.
• Was uw handen en de handen van uw baby regelmatig, vooral na het aanraken van oppervlakken die in openbare ruimtes zijn gebruikt.

Met een beetje voorbereiding verlopen uitjes soepeler en voelt je baby zich zo comfortabel mogelijk.

Wanneer moet ik medisch advies inwinnen als mijn baby verkouden is?

De meeste verkoudheden gaan binnen 7-10 dagen over, maar neem contact op met uw huisarts of zorgverlener als uw baby: ^4.

• Is jonger dan 3 maanden en heeft koorts
• Heeft moeite met ademhalen of ademt snel.
• Weigert de baby voeding of vertoont hij/zij tekenen van uitdroging (minder natte luiers)?
• Lijkt ongewoon slaperig of reageert niet.

Bij twijfel is het altijd het beste om een zorgverlener te raadplegen voor geruststelling en advies.

Uw baby helpen om rustig en schoon te herstellen van een verkoudheid.

Het verzorgen van een baby met een verkoudheid kan een uitdaging zijn, maar het is ook een kans om troost, nabijheid en zachte zorg te bieden. Met zachte knuffels, een schone omgeving en producten zoals WaterWipes kun je je baby helpen zich gekalmeerd en gesteund te voelen terwijl zijn of haar immuunsysteem sterker wordt.

Onthoud dat een rustige omgeving, een zachte aanpak en heel veel liefde er in grote mate toe bijdragen dat je baby snel herstelt.

Vond je deze gids nuttig? Bekijk dan meer tips op onze Advies- en Verzorgingspagina , van huidverzorging voor baby's tot het aanleren van goede hygiëne.

Referenties

1. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold-in-babies/symptoms-causes/syc-20351651
2. https://www.nhs.uk/baby/health/colds-coughs-and-ear-infections-in-children/
3. https://www.nhs.uk/symptoms/fever-in-children/
4. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/healthy-baby/art-20047793