hechting met baby: wat het is, waarom het belangrijk is en hoe je een band met je baby opbouwt

Als je een toekomstige moeder bent, heb je misschien veel gelezen of gehoord over het hechten aan je baby voor, tijdens en na de geboorte en voel je je misschien een beetje nerveus. Of je bent misschien al een moeder en vraagt je nog steeds af hoe je een band met je baby kunt opbouwen.

Hier hebben we een eenvoudige gids samengesteld voor hechting en binding, beginnend met wat hechting is. We hebben ook vijf WaterWipes-moeders gevraagd om hun eigen babybindingstips en -ervaringen te delen en, zoals u zult zien, was het voor iedereen anders, van directe genegenheid tot helemaal geen vuurwerk (maar toch een succesvolle gezinsdynamiek). We leggen uit...

• 1. Wat is babybinding?
• 2. Waarom is een band opbouwen met je baby belangrijk?
• 3. Hoe je een band opbouwt met je baby

1. Wat is babybinding?

Bonding is de sterke band die ontstaat tussen moeders en hun baby. Het helpt je om 's nachts (vaak herhaaldelijk) op te staan om hun gehuil te beantwoorden en zorgt ervoor dat je ze wilt beschermen tegen kwaad. Sommige moeders voelen deze onvoorwaardelijke liefde direct, voor anderen duurt het een paar dagen, weken of maanden voordat de band met de baby begint. Sommige moeders voelen zich helemaal niet "moederlijk", maar doen nog steeds onverslaanbaar werk in de zorg voor hun kleintje. Bonding is voor iedereen anders.

2. Waarom is een band opbouwen met je baby belangrijk?

Jouw relatie met je baby is de eerste die ze zullen ervaren, en hechting helpt om die relatie positief te maken. Door liefde en genegenheid te tonen aan je baby en te werken aan het uit de gevarenzone houden van hem of haar, zal hij of zij een gevoel van veiligheid ontwikkelen en zelfs zijn of haar zelfvertrouwen vergroten. (Er zijn wetenschappelijke studies geweest).

3. Hoe je een band opbouwt met je baby – tips van echte moeders

We hebben vijf WaterWipes-moeders gevraagd om hun herinneringen aan de band met hun baby te delen en om tips te delen die zij hebben geleerd om een band met hun baby te creëren.

Veel knuffels en genegenheid

"Ik kreeg niet de instant 'pang' van een band - bij gebrek aan een beter woord - die anderen lijken te krijgen," zegt Marie. "De bevalling was, hoewel eenvoudig, lang en vermoeiend, dus toen ze me voor het eerst Joshua gaven, dacht ik niet 'Aw!' maar 'Gosh, ik zou een kop koffie kunnen vermoorden!' In de daaropvolgende dagen en weken, nadat de pijntjes waren afgenomen en geholpen door heel veel knuffels, leek er iets te gebeuren - dat is de enige manier waarop ik het kan beschrijven - en nu ben ik verliefd."

Lichaamstaal van een baby

"Na alles wat ik had gelezen over hechting bij de geboorte, verwachtte ik vuurwerk toen Angela werd geboren," zegt Margot, "maar het enige wat ik voelde was opluchting (dat ze veilig hier was) en bezorgdheid; zou ik de taak aankunnen om voor dit hulpeloze, kleine mensje te zorgen? De babyjaren waren niet mijn favoriete jaren, eerlijk gezegd. Ik dacht dat ik moest weten wat ik moest doen, maar ik had geen idee, dus deed ik gewoon wat een vriendin in hetzelfde schuitje voorstelde, namelijk praten, voorlezen en zingen met haar wanneer ik maar kon. Hierdoor voelde Angela zich minder als een vreemde voor mij en ik kon aan haar babylichaamstaal zien dat ze er ook van genoot. Zes jaar later heb ik nog steeds geen vuurwerk gevoeld, maar ik geniet wel enorm van onze tijd samen."

Huid-op-huidcontact voor een hechte band met de baby

"In mijn geboorteplan stond dat ik – als alles relatief soepel zou verlopen – mijn baby meteen mocht vasthouden. Ik had gelezen dat huid-op-huidcontact echt helpt bij de band na de geboorte en dat deed het zeker voor mij", zegt Ella. "Vanaf het moment dat ze haar in mijn armen legden, was de pure liefde die ik voelde overweldigend en dat gevoel wordt elke dag sterker."

Voor meer informatie over de voordelen van huid-op-huidcontact tussen moeder en baby, lees ons artikel Huid-op-huid: pasgeborenen en de eerste paar maanden .

Voor nuttig advies over geboorteplannen, zie onze eenvoudige stappen voor het schrijven van een geboorteplan .

Probeer oog in oog te staan – letterlijk – om een band met uw baby te creëren

"Ik had over wederzijdse blik gelezen en hoe het helpt bij hechting en binding, toen ik zwanger was, dus ik wilde het graag proberen toen Sophie eenmaal geboren was," zegt Kathrine. "Ik heb er niet speciaals voor gedaan, ik heb haar alleen in de ogen gekeken terwijl ik haar vasthield of verschoonde. Toen haar ogen voor het eerst op de mijne gericht waren, maakte mijn hart een sprongetje - en dat blijft het doen elke keer dat ze het doet. Zij is mijn wereld."

Maak je geen zorgen, je kunt de band met je baby niet afdwingen

“Ik heb alle babybindingsdingen gedaan die in de boeken worden voorgesteld, maar het voelde gewoon niet natuurlijk voor mij, en tot op de dag van vandaag – mijn twee zijn nu zes en acht – nog steeds niet. Ik probeer me echter geen zorgen te maken, want ik ken een andere moeder met tieners die zichzelf ook niet als moederlijk zou omschrijven. Maar ze heeft een geweldige relatie met haar kinderen. Ze kijken naar haar op, ze vertellen haar hun problemen, het is prachtig om te zien. Haar advies aan mij was om de band niet te forceren, dus dat heb ik niet gedaan. Ik denk dat emotionele gehechtheid verschillende vormen heeft en hoewel de mijne niet de alles zingende, alles dansende soort is, zijn we een heel gelukkig huis.”

De waarheid is dat er geen enkele tip (of duistere kunst) is om de perfecte hechtingservaring te bereiken – omdat die niet bestaat. Elke moeder/babyrelatie is uniek. Zoals met alles in het eerste jaar van een baby, is het belangrijk om je niet al te veel zorgen te maken. Zoals hierboven aangetoond, zijn er moeders die direct een onbreekbare band voelen, maar er zijn er ook veel voor wie het een tijdje duurt, en anderen die het gevoel hebben dat ze er nooit helemaal komen – en al deze situaties zijn prima. Zolang je je best doet om je baby gezond en gelukkig te houden, doe je alles goed.

Wij hopen dat dit je helpt om je beter te voelen over de band met je baby, waar je ook bent.

Aanstaande vader? Lees ons artikel over vader-babybinding voor tips en waarheden van andere vaders.

Of voor meer geruststelling over de verzorging van een pasgeborene, zie onze artikelen over de Parenting Community :

• Vertrouw op je ouderlijk instinct
• Huid-op-huidcontact met baby
• Papa en baby hechten zich aan elkaar
• Eerste keer baby achterlaten
• Tips voor beginnende ouders
• Luieruitslag bij pasgeborenen
• Acne bij pasgeboren baby's
• Hoe verschoon je de luier van een pasgeboren baby?
• Hoe je een pasgeboren baby in slaap brengt
• Babyeczeem
• Uitslag bij doorkomende tandjes