Cómo aliviar rápidamente los gases del bebé: Consejos suaves para calmar los problemas estomacales

Los gases son un problema común en los bebés, especialmente durante los primeros meses, cuando su sistema digestivo aún se está desarrollando. Si bien es perfectamente normal, puede ser incómodo para tu pequeño y estresante para los nuevos padres, quienes podrían no tener experiencia con este problema común. La buena noticia es que existen maneras seguras y suaves de aliviar rápidamente los gases de tu bebé y brindarle el alivio que tanto necesita tu recién nacido 【1】.

Entendiendo los gases del bebé

Los bebés tragan aire al comer, llorar o incluso jugar. Ese aire puede quedar atrapado en su sistema digestivo, lo que provoca hinchazón, irritabilidad o dificultad para conciliar el sueño. Debido a que los recién nacidos tienen un tracto digestivo inmaduro, pueden expulsar gases con frecuencia o necesitar ayuda adicional para expulsarlos 【1】【2】.

Si su bebé parece inquieto después de comer o levanta las rodillas, aprieta los puños o arquea la espalda, los gases podrían ser el culpable, así que veamos algunos remedios suaves para esos estómagos con gases.

1. Pruebe un suave masaje abdominal

Masajear la barriguita del bebé puede ayudar a expulsar los gases por el tracto digestivo. Realice movimientos circulares suaves en el sentido de las agujas del reloj. A algunos padres les resulta útil hacerlo después de un baño caliente, cuando el bebé ya está relajado.

También puedes probar la técnica “Te amo”, trazando esas letras en el vientre de tu bebé, lo que puede ayudar a estimular el movimiento en los intestinos.

Consejo : utilice siempre una loción o crema hidratante sin perfume y apta para bebés , y compruebe que sus manos estén calientes.

2. Montar las piernas del bebé en bicicleta

Mover las piernas del bebé como si estuviera pedaleando es otra forma sencilla pero eficaz de aliviar los gases. Presione suavemente las rodillas hacia el vientre y luego vuelva a extender las piernas. Este movimiento ayuda a liberar el aire atrapado y favorece la digestión.

3. Ofrezca un descanso para eructar

Los bebés no siempre eructan solos, así que hacer una pausa durante y después de la toma para que eructen puede prevenir la acumulación de gases. Intenta sostener a tu bebé erguido contra tu pecho o sobre tu hombro y dale palmaditas o frota su espalda suavemente 【3】.

Si alimenta con biberón, considere la posibilidad de hacerlo a un ritmo pausado o utilizar un biberón anticólicos diseñado para reducir la ingesta de aire.

4. Observa tu posición de alimentación

La posición de tu bebé durante la alimentación puede marcar la diferencia. Intenta alimentarlo en una posición más erguida y asegúrate de que se agarre bien al pecho para reducir la cantidad de aire que traga.

Si alimenta con biberón, sostenga el biberón en un ángulo que mantenga la tetina llena de leche y no de aire.

5. Compruebe los desencadenantes comunes

A veces, ciertos alimentos en la dieta de una madre lactante pueden contribuir a la flatulencia. Los lácteos, la cafeína o las comidas picantes pueden ser causantes comunes, aunque esto varía según el bebé. Si sospecha que tiene una sensibilidad alimentaria, consulte con su médico antes de eliminar cualquier alimento de su dieta.

Si alimenta con fórmula, se recomienda hablar con su pediatra antes de cambiar de fórmula, ya que puede haber una opción más adecuada para las necesidades de su bebé.

Cuándo hablar con un profesional de la salud

Aunque los gases son normales en la infancia, es importante estar atento a signos de algo más grave, como llanto prolongado, vómitos, falta de aumento de peso o sangre en las heces. Si alguna vez te preocupa, consulta siempre con tu médico de cabecera o pediatra para tu tranquilidad 【1】【3】.

Cómo mantener al bebé cómodo de forma natural

Una rutina relajante, el tiempo boca abajo y el contacto físico suave ayudan a tu bebé a sentirse tranquilo y apoyado mientras se adapta a la vida fuera del útero. Usar telas suaves y evitar productos con fragancias también puede cuidar su delicada piel durante este período.

Las toallitas para bebés WaterWipes® están hechas con 99,9% de agua y una gota de extracto de fruta, lo que las convierte en una opción ideal durante los cambios de pañal para bebés con piel sensible o que se irrita fácilmente.