Contact peau à peau avec un nouveau-né | Conseils pour le contact peau à peau

Révisé par Sarah Eustace, infirmière pédiatrique

Établir un contact visuel avec son bébé pour la première fois est un moment de lien puissant. Mais l'un des moyens les plus importants de créer ce lien avec son nouveau-né est le contact peau à peau .

Également connue sous le nom de méthode kangourou , cette pratique simple offre de nombreux bienfaits émotionnels et physiques, tant pour le bébé que pour le parent.

Ce guide aborde tout ce que vous devez savoir sur le contact peau à peau, notamment ses bienfaits, son fonctionnement et la durée recommandée de sa pratique, en particulier pour les bébés prématurés.

Qu’est-ce que le contact peau à peau ?

Le contact peau à peau consiste à placer votre bébé directement sur votre poitrine nue, permettant une proximité physique ininterrompue. Cette pratique nourricière imite la façon dont les bébés kangourous restent près de leur mère, d' ^où le terme de soins kangourou.

Le contact peau à peau est une pratique naturelle ancestrale. Cependant, c'est à Bogota, en Colombie, à la fin des années 1970, que cette méthode a été formalisée. Deux médecins cherchaient alors une solution pour aider les bébés prématurés dont ils s'occupaient. Ils pensaient que la méthode kangourou pouvait être bénéfique aux bébés nés prématurément ou de faible poids à la naissance. Leurs efforts ont porté leurs fruits, entraînant une baisse de 70 % de la mortalité infantile chez les prématurés durant leur première année.

Cependant, le contact peau à peau n'est pas réservé aux bébés prématurés. En effet, des recherches menées dans les années 1970 ont également démontré que les premiers instants suivant la naissance constituent une période cruciale pour la création d'un lien affectif entre tous les bébés et leurs parents.

Aujourd'hui, les professionnels de la santé du monde entier encouragent le contact peau à peau immédiat après la naissance, le considérant comme une pratique courante dans les soins aux nouveau-nés.

Quels sont les avantages du contact peau à peau ?

Le contact peau à peau offre de nombreux bienfaits prouvés, tant pour les bébés nés à terme que pour les bébés prématurés.

1. Renforce le lien parent-bébé

Le contact peau à peau stimule la libération d' ocytocine , souvent appelée « hormone de l'amour ». Cela contribue à établir un lien émotionnel fort entre le parent et le bébé. ^2.

2. Soutient l'allaitement maternel

Les nouveau-nés placés sur la poitrine de leurs parents peu après la naissance se tournent souvent instinctivement vers le sein, ce qui favorise une tétée naturelle. Les recherches montrent que les bébés qui bénéficient d'un contact peau à peau régulier ont tendance à prendre le sein plus facilement, à téter plus efficacement et à poursuivre l'allaitement plus longtemps. Ce contact précoce soutient non seulement la réussite de l'allaitement, mais renforce également le lien entre le parent et le bébé ^, tout en apportant des nutriments essentiels et du réconfort.

3. Calme et apaise

Lors du contact peau à peau, le bébé entend les battements de cœur et la voix du parent, ce qui contribue à réguler son stress et favorise un sentiment de sécurité. Cette proximité physique apaise et détend souvent le bébé et le parent, créant ainsi un environnement rassurant propice au lien d'attachement. Des études montrent que les bébés qui bénéficient régulièrement de contact peau à peau pleurent moins souvent, s'apaisent plus facilement et se sentent plus en sécurité, ce qui ^, par ricochet, peut aider les parents à être plus calmes et plus confiants dans leurs soins.

4. Régule les fonctions vitales

Le contact peau à peau contribue à stabiliser le rythme cardiaque et la respiration du nouveau-né, favorise le maintien d'une température corporelle saine et peut aider à stabiliser la glycémie. En offrant cet environnement proche, chaud et réconfortant, le contact peau à peau favorise la stabilité physique générale et crée des conditions optimales pour une croissance et ^un développement sains.

5. Favorise un développement sain

Le contact peau à peau régulier peut favoriser un meilleur sommeil, un développement cérébral sain et une prise de poids régulière chez les nouveau ^- nés. Cette pratique est également bénéfique pour les parents : elle réduit le stress, renforce leur confiance en eux et favorise un lien plus fort et un bien-être accru durant les premiers mois de soins.

6. Favoriser le développement du microbiome cutané du bébé

Des études montrent que le contact peau à peau favorise un équilibre de bactéries bénéfiques sur la peau du nouveau-né. Cette exposition microbienne précoce joue un rôle important dans la protection des bébés contre les germes nocifs et le développement normal de leur peau durant cette période cruciale.

Nourrir le microbiome cutané pendant la petite enfance peut également contribuer à construire une barrière cutanée forte et résistante plus tard dans la vie ³ et influencer la façon dont le microbiome d'un nourrisson se développe et se stabilise au fil du temps.

Que se passe-t-il lors d'un contact peau à peau ?

Lors du contact peau à peau, votre bébé est placé directement sur votre poitrine nue, permettant une proximité physique ininterrompue. Immédiatement après la naissance, la sage-femme sèche généralement le bébé, le place sur votre poitrine et vous couvre tous les deux d'une couverture chaude. Ce contact ininterrompu dure généralement au moins une heure, ou jusqu'après la première tétée ^.

Positionnement sûr :

• Asseyez-vous droit ou allongez-vous en position semi-allongée.
• Gardez votre bébé en position verticale contre votre poitrine.
• Assurez-vous que leurs voies respiratoires sont dégagées.
• Évitez de vous endormir en tenant votre bébé.

Le contact peau à peau ne se limite pas à la première heure. Il peut être pratiqué chaque fois que votre bébé a besoin de réconfort.

Il est important de noter que ce n'est pas réservé aux mères ; les pères, les partenaires, les grands-parents et les aidants peuvent tous y participer.

Le contact peau à peau pour les bébés prématurés

Tous les bébés ne peuvent pas bénéficier d'un contact peau à peau immédiat, notamment si des soins médicaux sont nécessaires après la naissance.

Dans ces cas, des méthodes de collage alternatives peuvent inclure :

• Tirer son lait pour nourrir le bébé peut favoriser le lien affectif et une bonne nutrition.
• Offrir au bébé un tissu imprégné de l'odeur de son parent peut l'aider à identifier son odeur naturelle jusqu'à ce que le contact peau à peau puisse être pratiqué.
• Les bébés peuvent tenir le doigt de leurs parents, ce qui peut créer un sentiment de lien affectif et de contact.
• Encourager les partenaires à assurer un contact peau à peau

Une fois que le bébé est stabilisé, le contact peau à peau est fortement encouragé, même en néonatalogie.

Combien de temps faut-il pratiquer le peau à peau avec un bébé prématuré ?

Le contact peau à peau est recommandé pour tous les bébés prématurés ou de faible poids à la naissance. Cette pratique peut être effectuée dans un établissement de santé, comme un hôpital, ou à domicile, idéalement pendant environ une heure par jour. Elle devrait ensuite être poursuivie pendant les trois à six mois suivants.

Il est recommandé, dans la mesure du possible, que la mère pratique le contact peau à peau. Toutefois, si la mère n'est pas disponible, les pères, les partenaires et les autres membres de la famille peuvent prendre le relais.

FAQ sur le contact peau à peau

À quel âge faut-il commencer le contact peau à peau avec un bébé prématuré ?

Le contact peau à peau doit commencer dès que possible après la naissance , à condition que le bébé soit médicalement stable. Il peut favoriser l'oxygénation, la croissance et le développement global. ^5.

Que se passe-t-il si vous ne pratiquez pas le contact peau à peau ?

Le contact peau à peau permet aux bébés de se réchauffer grâce à la chaleur corporelle de leurs parents. Sans cette pratique, les nouveau-nés peuvent avoir des difficultés à réguler leur température corporelle. Des études suggèrent également que les bébés bénéficiant d'un contact peau à peau plus fréquent ont un rythme cardiaque, une respiration, une tension artérielle et une glycémie plus stables.

Bien que cela soit bénéfique, il est important de se rappeler que les liens peuvent se créer de bien d'autres manières.

Quand est-il trop tard pour commencer le contact peau à peau ?

Il n'est jamais trop tard pour commencer le contact peau à peau. Bien que la première heure après la naissance soit idéale, cette pratique peut être mise en œuvre à tout moment durant la première année de votre bébé.

Qu’est-ce que « l’heure dorée » du contact peau à peau ?

Les 60 premières minutes après la naissance sont souvent appelées l' heure d'or . Il s'agit d'une période cruciale pour le lien affectif, où le contact peau à peau peut apporter un maximum de bienfaits émotionnels et physiologiques. ^6.

Références

1. https://www.nhs.uk/best-start-in-life/baby/baby-basics/caring-for-your-baby/skin-to-skin-contact-with-your-newborn/
2. https://www.unicef.org.uk/babyfriendly/baby-friendly-resources/implementing-standards-resources/skin-to-skin-contact/
3. Serghiou, I., Webber, M., Hall, L. (2023). Mise à jour des connaissances actuelles sur le microbiome cutané du nourrisson et les défis de la recherche. Current Opinion in Microbiology
4. https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/12578-kangaroo-care
5. https://www.brighamandwomens.org/pediatrics/nicu/skin-to-skin-care
6. https://www.somersetft.nhs.uk/maternity-new/maternity/labour-and-birth/immediately-after-birth/golden-hour/