Selecteer Regio
-
Europe
-
Americas
-
Africa and Middle East
-
Asia Pacific
Terug naar school: hygiënetips voor je kinderen
Met zoveel kinderen die dagelijks op dezelfde plek zijn, kunnen bacteriën zich gemakkelijk verspreiden op scholen. Hoewel je niet kunt voorkomen dat je kind in aanraking komt met bacteriën, zijn er genoeg dingen die je kunt doen om je kinderen gezond te houden en het risico op een infectie te verkleinen.
Bacteriën en virussen zijn overal om ons heen te vinden, vooral op scholen, omdat ze zich gemakkelijk van het ene kind op het andere kunnen verspreiden. Hier zijn slechts enkele manieren waarop bacteriën en virussen op school kunnen worden opgelopen:
- Via de lucht – Als een besmet kind praat, niest of hoest, kunnen er ziektekiemen in de lucht terechtkomen, die andere kinderen vervolgens kunnen inademen.
- Via aanraking – Bacteriën kunnen veelgebruikte oppervlakken in scholen besmetten, zoals deurklinken, speelgoed waarmee kinderen spelen en bureaus. Deze kunnen vervolgens op het lichaam van een kind terechtkomen als het kind zijn ogen, neus, mond of een wond aanraakt.
- Via het eten – Het consumeren van voedsel dat besmet is met bacteriën, bijvoorbeeld doordat het niet goed bewaard is, met ongewassen handen is aangeraakt of op een besmet oppervlak heeft gelegen, kan maagklachten veroorzaken.
Het belang van handen wassen
Een van de beste manieren om kinderen te beschermen tegen de verspreiding van ziektekiemen is door hen aan te moedigen hun handen te wassen met water en zeep.
Het is net zo belangrijk om je kinderen te leren hoe ze hun handen goed moeten wassen. Een simpele truc die je ze kunt leren, is om hun handen te wassen gedurende dezelfde tijd als het duurt om twee keer 'Happy Birthday' te zingen (ongeveer 40 seconden).
Je kunt ze ook deze eenvoudige stappen laten volgen:
- Maak hun handen nat met schoon water (zorg ervoor dat het water niet te heet is).
- Laat ze de zeep ongeveer 20 seconden in hun handpalmen laten schuimen.
- Leer ze om tussen hun vingers, op de rug van hun handen en onder hun nagels schoon te maken, want daar verzamelen zich graag bacteriën. Vergeet ook de achterkant van hun polsen niet.
- Moedig hen tot slot aan om hun handen af te spoelen en af te drogen met een schone handdoek of doek.
- Desinfecterende doekjes, zoals WaterWipes, zijn ook een uitstekende manier om de handen van kinderen schoon te houden.
Hoe leer je kinderen om geen ziektekiemen te verspreiden?
Door met je kinderen te praten over hoe ziektekiemen zich verspreiden en hen het belang van handen wassen bij te brengen, kun je hen helpen goede hygiënische gewoonten aan te leren. Ook door hen te leren hun mond te bedekken bij hoesten of niezen, kun je voorkomen dat ziektekiemen zich verspreiden.
Waarom worden kinderen zo vaak ziek op school?
Kinderen kunnen op school in aanraking komen met allerlei ziektekiemen, die zich gemakkelijk van het ene kind op het andere kunnen verspreiden. Als bijvoorbeeld een klasgenootje ziek is en hoest of niest, kan dit op oppervlakken terechtkomen of door andere kinderen worden ingeademd.
Hoe kan ik voorkomen dat mijn kind ziek wordt op school?
Om te voorkomen dat uw kind ziek wordt op school, is het belangrijk om hem of haar goede hygiëne aan te leren. Dit houdt onder andere in dat ze hun handen regelmatig en goed moeten wassen. U kunt ook desinfecterende doekjes of handgel in hun schooltas stoppen, zodat ze onderweg beschermd zijn.
Referenties
- https://kidshealth.org/en/kids/germs.html
- https://www.hdft.nhs.uk/wp-content/uploads/2018/04/Healthy-Start-to-School_WEB.pdf
- https://www.nhs.uk/live-well/best-way-to-wash-your-hands/
- https://kidshealth.org/en/parents/hand-washing.html
- https://deepcleaning.nhs.uk/why-future-proofing-hygiene-and-cleanliness-in-schools-is-vital-for-the-education-sector/
- https://www.nhsborders.scot.nhs.uk/media/197823/kitchen-June-2014.pdf
- https://kidshealth.org/en/parents/immune.html
- https://www.nhs.uk/live-well/is-my-child-too-ill-for-school/