Changer une couche n'est généralement pas la principale préoccupation des jeunes parents avant la naissance de leur bébé. Bien sûr, vous ne l'avez peut-être jamais fait, mais après quelques tentatives, est-ce si difficile ?

Eh bien, il y a certainement un « truc » pour changer les couches et cela ne se fait pas toujours instantanément.

Un tout petit bébé peut se tortiller lorsqu'on essaie de le sortir de sa couche sale. De plus, il faut s'assurer qu'il ne tombe pas de la table à langer, ce qui peut devenir assez compliqué.

Savoir à quelle fréquence changer sa couche peut également être un véritable casse-tête, surtout lorsque vous devez changer une couche pendant que vous êtes en déplacement avec votre tout-petit.

Chez WaterWipes, nous souhaitons simplifier le changement de couche pour les nouveaux parents. Nous avons donc élaboré ce guide pratique qui comprend des conseils pratiques sur le moment opportun pour changer une couche, les précautions à prendre pour les peaux sensibles, ainsi que des conseils pour changer les couches à la maison et en public.

  • De quoi avez-vous besoin pour changer la couche d’un nouveau-né ?
  • Comment changer la couche d'un nouveau-né
  • Conseils pour changer les couches
  • À quelle fréquence faut-il changer la couche d’un nouveau-né ?
  • Traiter les fesses sensibles
  • Comment savoir si votre bébé a un érythème fessier
  • Comment changer une couche en public
  • Points clés à retenir
  • FAQ

De quoi avez-vous besoin pour changer la couche d’un nouveau-né ?

Une pile de fournitures pour bébé sur une table à langer

Avant de commencer, il est important de vous assurer d'avoir tout le nécessaire pour changer la couche de votre bébé. Voici une liste des fournitures essentielles :

  • Tapis ou serviette sur laquelle bébé peut s'allonger.
  • Crème barrière pour protéger la peau de votre bébé.
  • Couche propre (y compris la doublure et la housse, le cas échéant) que le bébé pourra porter.
  • Sac en plastique ou seau pour la couche sale.
  • Lingettes WaterWipes à utiliser lors du changement de couche.
  • Des vêtements de rechange propres. Votre bébé pourrait se salir pendant le change.

Comment changer la couche d'un nouveau-né

Vous vous sentez intimidé et ne savez pas comment changer la couche d'un nouveau-né ? Nous avons créé quelques étapes faciles à suivre pour les nouveaux parents afin de réussir ce premier changement de couche.

Étape 1. Lavez-vous les mains

Avant de commencer, assurez-vous d'avoir les mains propres en les lavant à l'eau et au savon. Vous pouvez également utiliser du gel hydroalcoolique si vous changez une couche en public.

Étape 2. Allongez votre bébé et rassemblez les fournitures essentielles

Allongez votre bébé sur son matelas à langer et assurez-vous que les fournitures essentielles sont à portée de main.

Étape 3. Détachez la couche sale

Décollez les languettes de la couche puis soulevez les fesses de votre bébé – vous pouvez le tenir par les chevilles et faire glisser la couche sale vers l’extérieur.

Étape 4. Nettoyez votre bébé

Prenez le temps de bien nettoyer votre bébé avec une lingette WaterWipe. Pour une fille, essuyez-la d'avant en arrière pour éviter les déjections vaginales. Pour un garçon, couvrez ses parties intimes avec une lingette WaterWipe ou une couche propre pour éviter les écoulements d'urine. Veillez à bien essuyer l'excès d'eau des parties intimes de votre bébé pour éviter toute irritation cutanée lors de la mise en place d'une nouvelle couche.

Si la couche est mouillée, repliez la couche sale sous votre bébé, de manière à ce que le côté propre soit sous ses fesses, et essuyez la zone. Si la couche est pleine de selles, essuyez-la autant que possible avec la couche elle-même, puis repliez-la en dessous. Soulevez ensuite les jambes de bébé et nettoyez-lui le devant avec des lingettes WaterWipes, puis soulevez les deux jambes et nettoyez ses fesses.

Étape 5. Glissez une nouvelle couche sous votre bébé

Soulevez à nouveau votre bébé et glissez une nouvelle couche en dessous, prête à être attachée.

Étape 6. Appliquez la crème ou la pommade nécessaire

Si votre bébé a un érythème fessier, vous devrez peut-être appliquer une pommade ou une crème pour le traiter. Appliquez une fine couche pour que sa peau puisse respirer.

Étape 7. Fermez et scellez la couche puis lavez-vous les mains

Une fois terminé, fermez la couche, refermez les languettes et jetez la couche sale correctement. Le plus simple est de jeter les excréments dans les toilettes, puis d'envelopper la couche sale dans un sac ou une boîte en plastique et de la jeter à la poubelle. Lavez-vous ensuite les mains.

Votre bébé est propre et prêt à partir… jusqu'au prochain change ! Maintenant que vous savez comment changer la couche d'un nouveau-né, lisez la suite pour découvrir nos conseils pour faciliter encore plus ce prochain changement.

Conseils pour changer les couches

Nouveau-né dont la couche est changée

Que vous soyez à la maison, au café ou au parc, vous devrez toujours être prêt à changer la couche de votre bébé. En tant que jeune parent, que vous n'ayez jamais changé de couches ou que vous n'en ayez changé que quelques-unes, avoir des conseils avisés peut s'avérer très utile.

Voici nos meilleurs conseils pour changer une couche :

  • Tenez-lui les pieds – Lorsque vous changez un tout-petit, tenez-lui délicatement les pieds dans une main. Les bébés gigotent pour pouvoir donner des coups de pied et faire caca, ce qui vous laisse une plus grande tâche de nettoyage.
  • Couvrez leurs parties intimes – Les bébés garçons ont tendance à uriner dès qu'on leur retire leur couche. Pour éviter les accidents, couvrez leurs parties intimes avec une lingette lorsque vous changez leur couche, afin d'éviter que la lingette ne se répande partout (ou pire, qu'elle ne vous tombe dessus).
  • Utilisez des bodys enveloppes – Si les selles de votre bébé coulent sur son body, le tirer sur lui peut le faire remonter dans son dos. Les gilets enveloppes s'étirent sur les épaules de votre bébé, ce qui vous permet de les retirer facilement.
  • Distrayez-le – Lorsque votre bébé est assez grand pour tenir quelque chose, donnez-lui quelque chose pour le distraire, comme un petit jouet rangé dans votre sac à langer. Laissez-lui le temps de le faire !
  • Soyez minutieux - Utilisez WaterWipes pour nettoyer toute la zone - cela comprend l'avant, l'arrière et les plis intérieurs de l'aine de votre bébé - car tout résidu laissé peut provoquer une érythème fessier.
  • Gardez les couches hors de portée - Lorsque vous retirez une couche sale, mettez-la hors de portée - les bébés peuvent aller assez loin, et une petite main couverte de caca est la dernière chose dont vous avez besoin.
  • Vérifiez votre sac - Vérifiez toujours votre sac à langer avant de quitter la maison. Assurez-vous d'avoir suffisamment de couches et de lingettes WaterWipes. Consultez notre liste de contrôle pour le sac de bébé pour connaître les autres articles à emporter.

À quelle fréquence faut-il changer la couche d’un nouveau-né ?

Il y a beaucoup de choses à prendre en compte quand on a un nouveau-né, et savoir à quelle fréquence changer sa couche peut être un peu délicat. Vous apprendrez progressivement à connaître les besoins de votre bébé et à quel moment il doit être changé. Cependant, voici quelques moments généraux où il est conseillé de changer sa couche :

  • Après chaque tétée
  • Dès qu'ils ont fait caca

Une fois que votre tout-petit peut dormir toute la nuit, des couches bien rembourrées devraient durer 12 heures, vous n'aurez donc pas à vous soucier de les changer avant le matin !