Reinigen en verzorgen van een eczeemgevoelige huid

Dr. Mary Sommerlad

Dermatoloog-consultant

Reinigen en verzorgen van een eczeemgevoelige huid

De huid is het grootste orgaan van het menselijk lichaam en bedekt het gehele uitwendige oppervlak. Een gezonde huid heeft vele functies, waaronder het vormen van een natuurlijke barrière, het vasthouden van vocht en het beschermen van het lichaam tegen irriterende stoffen uit de omgeving, allergenen en infecties. Bij mensen met eczeem, ook wel atopische dermatitis genoemd, is deze barrière echter aangetast.

  • Eczeem is een veelvoorkomende, chronische huidaandoening.

    Eczeem is een veelvoorkomende, chronische huidaandoening die wordt gekenmerkt door ontsteking, roodheid of verandering van de oorspronkelijke huidskleur en jeuk. Het kan mensen van alle leeftijden treffen, maar komt het meest voor bij baby's en kinderen.

  • Genetische en omgevingsfactoren

    Men vermoedt dat de aandoening het gevolg is van een combinatie van genetische en omgevingsfactoren. Mensen met eczeem hebben een droge, jeukende, reactieve huid die gevoeliger is voor externe prikkels.

  • Symptomen kunnen effectief worden behandeld.

    Hoewel er geen genezing voor eczeem bestaat, kunnen de symptomen effectief worden behandeld en zullen veel kinderen in de loop van hun jeugd geleidelijk verbeteren.

  • Reinigen is een dagelijkse uitdaging.

    Reinigen is een van de grootste dagelijkse uitdagingen voor mensen met eczeem. Hoewel het essentieel is voor hygiëne en comfort, kan het ook een bron van irritatie zijn. Gewoon water, sommige zepen en reinigingsproducten bevatten agressieve oppervlakteactieve stoffen, geurstoffen of conserveermiddelen die de symptomen van eczeem kunnen verergeren. De resulterende irritatie kan bijdragen aan de bekende en frustrerende cyclus van jeuk en krabben.

Hoe de babyhuid met eczeem gereinigd moet worden

  • Pasgeborenen met eczeem hebben vaak symptomen over het hele lichaam, wat vaak leidt tot een verkeerde diagnose.
  • Tandjes krijgen kan eczeem verergeren door meer kwijlen. Reinig het getroffen gebied voorzichtig met een zachte doek en water of een vochtig doekje voor de gevoelige huid, zoals WaterWipes® Newborn+ Baby.
  • Verschoon luiers regelmatig om vocht en blootstelling aan irriterende stoffen te verminderen, aangezien dit zowel eczeem als luieruitslag kan verergeren.
  • Breng een dun laagje barrièrecrème aan op een schoon, droog luiergebied om luieruitslag te behandelen.
  • Neem dagelijks de tijd om de baby luiers te laten dragen of juist luierloos te laten zijn om irritatie te verminderen.
  • Reinig de huid met lauw, niet heet, water.
  • Gebruik zo min mogelijk badproducten ; vermijd zeep, schuimende badproducten en geparfumeerde producten.
  • Gebruik geurvrije en zeepvrije reinigingsproducten. Gebruik vochtige doekjes, speciaal ontwikkeld voor de gevoelige huid, om irriterende stoffen zoals WaterWipes® Newborn+ Baby voorzichtig te verwijderen .

Een recent onderzoek benadrukt de waarde van het gebruik van vochtige babydoekjes voor de verzorging van een eczeemgevoelige babyhuid*.

  • Beperk het douchen tot één keer per dag of om de dag.
  • Dep de huid voorzichtig droog met een zachte handdoek; niet wrijven.
  • Breng na het wassen van de huid een milde vochtinbrengende crème aan die geschikt is voor baby's en kinderen met eczeem.
  • Vermijd het gebruik van olijfolie, omdat dit de huid kan uitdrogen en irriteren.

* Zoe Diana Draelos, MD E Gilligan, J Sommerville, : Veiligheid van babydoekjes bij kinderen met eczeem en een eczeemgevoelige huid. AAD Florida maart 2025

FIGUUR 1. Veelvoorkomende anatomische locaties van atopische dermatitis bij zuigelingen en kinderen, per leeftijdsgroep.

Reinigen en verzorgen van een eczeemgevoelige huid

Hoe de huid van een peuter met eczeem gereinigd moet worden

  • Eczeem bij peuters verschijnt vaak op de ledematen, in de liesstreek en in de huidplooien van de armen en benen.
  • Volg de algemene reinigingsadviezen die in het vorige gedeelte zijn beschreven.
  • Naarmate peuters nieuwe voedingsmiddelen ontdekken, kunnen gemorste vloeistoffen de eczeemgevoelige huid irriteren. Veeg direct na het eten het gezicht en de handen voorzichtig af met een vochtig doekje met minimale ingrediënten, zoals WaterWipes® Baby & Toddler.
  • Breng vóór de maaltijden een beschermende crème rond de mond aan om irritatie door voedsel te verminderen.
  • Beperk het baden tot één keer per dag en niet langer dan 5 tot 10 minuten.
  • Houd je vingernagels kort om krassen te voorkomen.
  • Bij de meeste kinderen met eczeem verbetert de aandoening met de leeftijd; ongeveer 60% van de kinderen groeit eroverheen tegen de tijd dat ze tiener zijn (British Association of Dermatologists).

Hoe moet de huid van een tiener met eczeem gereinigd worden?

  • Beperk douchen of baden tot één keer per dag, en laat het niet langer dan 10 minuten duren.
  • Volg de algemene reinigingsadviezen die in de voorgaande secties zijn beschreven.
  • Vermijd geparfumeerde douchegels, deodorants en andere geurende producten die de huid kunnen irriteren.
  • Reinig de huid direct na het zweten of sporten, aangezien zweet huidirritaties kan veroorzaken. Gebruik een vochtig reinigingsdoekje, speciaal ontwikkeld voor de gevoelige huid, om irriterende stoffen te verwijderen, zoals WaterWipes® Hydro Fresh. Dit is een handig en ideaal reinigingsdoekje voor onderweg.**
  • Hydrateer tweemaal daags. Raadpleeg een apotheker of arts om te bepalen welke vochtinbrengende crème het meest geschikt is.
  • Houd je huidverzorging simpel en gebruik alleen een milde reiniger en vochtinbrengende crème.
  • Als je begint met scheren, gebruik dan een ongeparfumeerde scheercrème of -gel met een schoon, nieuw scheermesje en breng daarna een vochtinbrengende crème aan.

** 2 weken durend gebruikersonderzoek aan huis, 65 deelnemers, Ayton Global Research, VS, april 2025

Reinigen en verzorgen van een eczeemgevoelige huid

Hoe moet de huid van volwassenen met eczeem gereinigd worden?

  • Volg de algemene reinigingsadviezen die in het vorige gedeelte zijn beschreven.
  • Wees alert op blootstelling op de werkplek, zoals frequent handen wassen, desinfectiemiddelen, nat werk, schoonmaakproducten en langdurig gebruik van handschoenen.
  • Kies geschikte beschermende handschoenen voor uw werkomgeving, bijvoorbeeld ademende, vloeistofafstotende of vloeistofdichte handschoenen.
  • Vermijd langdurig gebruik van niet-ademende handschoenen en geef uw handen regelmatig rust.
  • Was en droog uw handen altijd grondig na gebruik van de handschoenen.
  • Hydrateer je handen aan het einde van de werkdag om de natuurlijke oliën aan te vullen.
  • Zorg ervoor dat de handschoenen schoon, droog en vrij van gaten zijn voordat u ze gebruikt.
  • Probeer verschillende milde reinigingsproducten uit als je vaak je handen moet wassen, om te ontdekken welk product het beste bij je past.
  • Droog je handen na het wassen volledig af om irritatie te verminderen en breng vervolgens een handcrème aan.
  • Controleer regelmatig op huidbeschadigingen.
  • Hydrateer de huid regelmatig.
  • Vermijd het dragen van ringen om te voorkomen dat irriterende stoffen erin vast komen te zitten, wat eczeem kan verergeren.

Omgaan met eczeem

  • Aarzel niet om hulp te zoeken. Eczeem kan emotioneel en fysiek zwaar zijn voor zowel volwassenen als ouders van kinderen met eczeem. Zorgprofessionals begrijpen dit en staan klaar om te helpen.
  • Raadpleeg een zorgverlener voor een persoonlijk behandelplan en eventuele benodigde medicatie.
  • Vermijd krabben om verergering van de symptomen te voorkomen. Draag 's nachts handschoenen of wanten indien nodig.
  • Houd een huiddagboek bij om triggers en patronen in opvlammingen te herkennen.
  • Neem contact op met een zorgverlener als uw eczeem:
    • Ernstige, aanhoudende, open wond, bloeding
    • Het verstoren van de slaap of het dagelijks leven.
    • Geen verbetering na behandeling met vrij verkrijgbare medicijnen
    • Verergering of het ontstaan van nieuwe symptomen
  • Let op tekenen van infectie, waaronder:
    • Gele korstjes, pus of met vocht gevulde plekken
    • Roodheid, zwelling, pijn of warmte
    • Koorts of een algemeen gevoel van malaise
  • Houd uw geestelijke gezondheid in de gaten en neem contact op met een zorgverlener als eczeem uw emotioneel welzijn beïnvloedt.