تنظيف البشرة المعرضة للإكزيما والتعامل معها
الدكتورة ماري سومرلاد
استشاري أمراض جلدية
تنظيف البشرة المعرضة للإكزيما والتعامل معها
الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان، ويغطي كامل سطحه الخارجي. يؤدي الجلد السليم وظائف عديدة، منها العمل كحاجز طبيعي، والحفاظ على رطوبة الجلد، وحماية الجسم من المهيجات البيئية والمواد المسببة للحساسية والعدوى. مع ذلك، يُصاب هذا الحاجز بالضعف لدى المصابين بالإكزيما، المعروفة أيضاً بالتهاب الجلد التأتبي.
-
الأكزيما حالة جلدية شائعة ومزمنة
الأكزيما حالة جلدية شائعة ومزمنة تتميز بالتهاب واحمرار أو تغير في لون الجلد الأصلي، بالإضافة إلى الحكة. يمكن أن تصيب الأشخاص من جميع الأعمار، ولكنها أكثر شيوعًا عند الرضع والأطفال.
-
العوامل الوراثية والبيئية
يُعتقد أن هذه الحالة ناتجة عن مزيج من العوامل الوراثية والبيئية. يعاني المصابون بالإكزيما من جفاف وحكة وتهيج في الجلد، مما يجعله أكثر حساسية للمؤثرات الخارجية.
-
يمكن إدارة الأعراض بفعالية
على الرغم من عدم وجود علاج نهائي للإكزيما، إلا أنه يمكن السيطرة على الأعراض بشكل فعال، وسيتحسن العديد من الأطفال تدريجياً خلال مرحلة الطفولة.
-
التطهير يمثل تحديًا يوميًا
يُعدّ التنظيف من أكبر التحديات اليومية التي يواجهها المصابون بالإكزيما. فرغم أهميته للنظافة والراحة، إلا أنه قد يُسبب تهيجًا. إذ يحتوي الماء العادي وبعض أنواع الصابون والمنظفات على مواد كيميائية قاسية، وعطور، ومواد حافظة، ما قد يُفاقم أعراض الإكزيما. وقد يُساهم التهيج الناتج في استمرار حلقة الحكة والخدش المُزعجة.
كيفية تنظيف بشرة الطفل المصاب بالإكزيما
- غالباً ما تظهر أعراض الأكزيما على جميع أنحاء الجسم لدى الأطفال حديثي الولادة، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى تشخيص خاطئ.
- قد يؤدي التسنين إلى تفاقم الإكزيما بسبب زيادة سيلان اللعاب. نظفي المنطقة المصابة برفق باستخدام قطعة قماش ناعمة وماء، أو مناديل مبللة مسبقًا للبشرة الحساسة مثل مناديل WaterWipes® Newborn+ Baby.
- غيّري الحفاضات بشكل متكرر لتقليل الرطوبة والتعرض للمواد المهيجة التي قد تزيد من سوء كل من الإكزيما وطفح الحفاضات
- ضعي كمية قليلة من الكريم الواقي على منطقة الحفاض النظيفة والجافة لعلاج طفح الحفاض.
- خصصي وقتاً يومياً بدون حفاضات لتقليل التهيج
- نظفي البشرة بالماء الفاتر، وليس الساخن.
- قلل من استخدام منتجات الاستحمام ، وتجنب الصابون، ورغوة الاستحمام، والمنتجات المعطرة.
- استخدمي منظفات خالية من العطور والصابون. استخدمي مناديل مبللة مسبقًا مصممة للبشرة الحساسة لإزالة المهيجات بلطف من الجلد مثل مناديل WaterWipes® Newborn+ Baby.
تسلط دراسة حديثة الضوء على قيمة استخدام مناديل مبللة مسبقًا للعناية بالبشرة المعرضة للإكزيما*.
- قلل من الاستحمام إلى مرة واحدة في اليوم أو كل يومين
- ربتي على البشرة برفق بمنشفة ناعمة لتجفيفها ، ولا تفركيها.
- ضعي مرطباً لطيفاً مناسباً للرضع والأطفال المصابين بالإكزيما بعد غسل الجلد.
- تجنبي استخدام زيت الزيتون لأنه قد يسبب جفاف وتهيج الجلد
* زوي ديانا دريلوس، دكتوراه في الطب، إي جيليجان، جيه سومرفيل: سلامة مناديل الحفاضات للأطفال المصابين بالإكزيما والبشرة المعرضة للإكزيما. مؤتمر الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، فلوريدا، مارس 2025
الشكل 1. المواقع التشريحية الشائعة لالتهاب الجلد التأتبي في مرحلة الرضاعة والطفولة، حسب الفئة العمرية.
